Lieber Richard, (Feedback zum Return to Zero - White Sound)

Eine außergewöhnliche Erfahrung!
Das Seminar war in meiner Wahrnehmung sehr stimmig aufgebaut.
Die Intensität der Yogasets und anschließenden Gongsession, die sich von Tag zu Tag gesteigert haben, war wichtig und deutlich wahrzunehmen.
Die Wirkung des White Sound am dritten Tag, war für mich eine außergewöhnliche Erfahrung.
Gefühlt hat sich die Struktur meines Körpers gelöst und neu zusammen gesetzt.
So als würde der Klang jedes Teilchen meines Körpers in hohe Schwingung bringen und die feste Struktur sich lösen. Alles war schwingende Energie und Materie nicht mehr vorhanden.
Wow fast berauschend und keines Falls beängstigend.
Herzliche Grüße
XXX

Lieber Richard,
Gern möchte ich mit Dir noch eine Erfahrung teilen vom ReturnToZero-Wochenende:

Die Gatka-Tanz-Meditation hatte 2 wertvolle Geschenke für mich.

Bei den Schritten, besonders dem 'Abwehr'-Schritt nach vorn, habe ich mich auf einen stabilen Stand und besonders auf den satten Kontakt meiner Fußsohlen mit der Erde konzentriert... Durch die Verwurzelung mit der Erde fühlte ich mich energetisch wie stabil aufgespannt zwischen Mutter Erde und der Weite des Himmels/des Kosmos; 'Julia' selbst verschwand in dem Moment, wurde zu einem Gefäß/Trichter, in das das LICHT einströmte, um, wie durch ein Transformationsgerät in die irdische Welt weitergegeben, verteilt, ausgestrahlt zu werden.
Die wertvolle Erkenntnis war für, wie wichtig für mich die körperliche/energetische Erdung ist, um das LICHT überhaupt kraftvoll empfangen und weitergeben zu können...ein Werkzeug für das LICHT zu sein. Es fühlte sich sehr kraftvoll und heilig an und war gleichzeitig ganz natürlich und unprätentiös.

Die zweite wertvolle Erfahrung wurde mir geschenkt als Du den Impuls gegeben hast, beim Gatka zu lächeln :-).
Die Qualität der Übung veränderte sich schlagartig:
...mit ernster Miene hatte die Übung eine Qualität von Abwehr bzw Abgrenzung, sich zu behaupten, selbst aktiv seinen eigenen Raum abzustecken ggf zu verteidigten.
...mit dem Lächeln entstand in mir ein Zustand lichtvollen SEINs, von Leichtigkeit, in sich souverän zu Hause zu sein, von in sich Ruhen. Abgrenzung ist in diesem Zustand nicht notwendig, der SEINSzustand spricht für sich...ist wie Teil eines ausgedehnten lichtvollen Raumes zu sein, wie eine stabile Aura, die rein energetisch, ohne mein aktives Handeln, eine Präsenz vermittelt, die die Dinge, die ich ggf abwehren wollen würde, gar nicht erst an mich ranlässt, bzw überhaupt gar nicht erst im Außen entstehen lässt. Gleichzeitig war da soviel Leichtigkeit spürbar, mich in diesem RAUM unbeschwert, angsfrei, authentisch und beschwingt bewegen zu können.

Die beiden Erfahrungen sind so so wertvoll für mich; sie nun in mein Alltagsbewusstsein zu integrieren verändert grundlegend etwas in meinem Alltag.

Danke für den Raum in dem dies von mir erfahren werden konnte und die Impulse, die dazu eingeladen haben.
So ein Segen...so ein Geschenk :-))).

Herzlichen Gruß,
XXX

Lieber Richard, (Feedback zum White Sound)

Gestern war ich zum zweiten Mal bei Dir zum White Sound - und es war ganz anders als beim ersten Mal und dennoch wieder sehr tiefgreifend.
Deine achtsame Art der Vorbereitung, Dein Ankommen-lassen, Dein Eingehen auf die unterschiedlichen Charaktere der TeilnehmerInnen ... all das macht den White Sound bei Dir zum besonderen Erlebnis.Während des Gongs kam bei zuerst ein Gefühl, das sich mit "Alles ist gut so, wie es ist" nur annähernd beschreiben lässt. Dann kam eine tiefe Freude, ein Jubel in mir auf und ich musste einfach lachen ... Auf der Heimfahrt klang dann noch das Ang Sang Wahe Guru in mir nach

...XXX

Lieber Richard,

am Samstag war ich bei Dir zum White Sound – und es war eine tiefgreifende Erfahrung. Es war nicht das erste Mal, dass ich beim White Sound war, aber so intensiv habe ich den Gong noch nicht gespürt. Dazu hat sicher auch Deine achtsame und intensive Vorbereitung beigetragen. Angenehm fand ich auch, dass es zum Abschluss keine große Erzählrunde mehr gab, sondern dass ich mit meinen Gedanken „arbeiten“ konnte. Ich freue mich schon darauf, dieses Erlebnis bald zu wiederholen!

XXX

Hallo lieber Richard, (Feedback zum Gong Rebirthing Retreat "Return to Zero")

ich möchte Dir heute meine Referenz für Return to zero zusenden. Ich muss wirklich sagen, ich hatte immer sehr viel Angst vor der stärkeren Frequenz des Gongs. Da ich aber genau wusste, das ich Richard vertrauen konnte, habe ich meine Angst überwunden und an dem Return to Zero Retreat teilgenommen. Ich konnte Folgendes während der Gongsession feststellen:
Eine große Zyste auf der linken Seite meines Unterleibs ist geplatzt und das bis dahin angestaute Blut ist sofort und in den darauf folgenden Tagen ausgetreten. Ich bin auch über einen Monat nach dem Retreat und nach Rücksprache mit meiner Ärztin fit und zystenfrei. Zudem konnte ich für mich die Frage beantworten, was meine Seele sich wirklich für die zweite Lebenshälfte wünscht. Was will ich mehr!

Vielen lieben Dank lieber Richard für das Retreat, das auf jeden Fall meinen Körper, Geist und Seele berührt hat.
XXX aus XYZ

Lieber Richard, (Feedback zu Yoga/Gong Workshop "White Sound")

ich habe den White Sound am vergangenen Samstag sehr genossen. Ich bin mit starken Kopf- und Rückenschmerzen zum ersten Mal in die Stunde gekommen. Bereits am Ende der Stunde habe ich eine Erleichterung meiner Schmerzen festgestellt und am nächsten Morgen waren sie weg.
Ich habe mich leicht, gelöst, frei und entspannt gefühlt. Das ist wunderbar. Ich will mich für den nächsten White Sound im Februar anmelden, wenn da noch ein Platz frei ist?

Herzliche Grüße.   XXX

Lieber Richard, (Feedback zu Yoga/Gong Workshop "Intuition, Mitgefühl & Resonanz")

zuerst war ich sehr traurig, dass ich aufgrund eines Sturzes „nur“ als aktiver Zuhörer, nicht als Gongspieler am Seminar Gong, Intuition, Mitgefühl und Resonanz teilnehmen konnte, aber im Nachhinein war es genau das was ich gebraucht habe an diesem Tag.
Vielen Dank das Du dieses komplexe Thema, so anschaulich, verständlich und natürlich an uns weitergegeben hast. Das Verstehen unserer Hirnstrukturen, das Erkennen, das unser Körper ebenfalls Schwingung ist und auf Schwingung reagiert, öffnet uns enorme Kraft für das Leben.
Die Balance von rechter und linker Hirnhälfte ist verantwortlich für unser Glück und unsere Zufriedenheit und Kreativität. Eben nicht nur Leistung, oder eben nicht nur die völlige Stille sind für den im Leben stehenden Menschen die Lösung. Sondern das Zusammenspiel dieser beiden, einzigartigen Gebilde, die wir je nach Erfordernis, nutzen können, im Spiel des Lebens und auch als Gongspieler.
Das interessante war natürlich das Zusammenwirken der verschiedenen Gongspieler und Gongs. Mein vom Sturz geprellter Rücken, reagierte bei jedem Entspannungsteil unterschiedlich. So hatte ich bei der ersten Gongsession das Gefühl völlig links „verschoben“ zu sein. Meine rechte Körperhälfte konnte ich gar nicht spüren. Das Zusammenspiel der Gongs brachte mich wieder in meine Mitte, bzw. konnte ich auch meine rechte Körperhälfte danach wieder spüren.
Zu späterer Stunde, bei der zweiten Entspannung, arbeiteten die Gongs sich durch mein geprelltes Kreuzbein, es schmerzte erst, wurde dann aber angenehm warm.
Bei der 3. Entspannung, „wühlten“ sich  die Gongs durch mein gesamtes System, es zwickte im Knie, dann in der Wade, im Schulterbereich und an meinem rechten Ellenbogen, da hatte sich nochmal einiges gelöst.
Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt und bin glücklich dabei gewesen zu sein.

Herzlichen Dank.
XXX

Hi Richard, (Feedback zu "Yoga & Meditationskurs")

Ich möchte gerne ein Statement zu gestern angeben. Es war soooo toll! Was ich nicht erwartet hatte, war dass die tiefenentspannung so eine heftige Wirkung hatte. Heftig in dem Sinn, dass ich relativ weit weg war. Das Problem das ich nur leider habe ist, dass ich so nervös werde wenn dAs passiert dass ich mir selbst im Weg stehe. Und ich kann ganz schwer Hintergrund Geräusche ausblenden. Ich war aber so weit, dass ich das Gefühl hatte mir fasst jemand vorsichtig in die Haare und es fühlte sich auch an als wenn ich irgendwo hin gezogen werde aber am Hinterkopf ist eben Schluss. Ein bisschen als wenn meine Augen aus mir raus schauen wollten. Schwer beschreiblich. Und in so einem Moment fängt mein Herz so an zu schlagen weil ich nicht weiß was passiert. Die Meditation war auch genial! Hätte nicht gedacht dass ich so langsam atmen kann. Ich habe für kurze Zeit auch ein leises schlagen hören können, war auch mit dem Herzschlag konform.
War eine sehr schöne Erfahrung, gerade weil ich sehr viel um die Ohren habe momentan.(...)

Viele Grüße XXX

Hallo Richard,

Ich muss schon sagen, dieses Set heute war abgesehen von dem whitesound das intensivste das ich je erlebt habe. Ich kann dir nicht schreiben was mir passiert ist als ich heim gefahren bin, ich würde aber gerne mit dir darüber sprechen. Denn sowas ist mir noch niemals passiert, ich versuche mir das normal zu erklären, aber eigentlich weiß ich dass es das nicht war. Ich spüre das und ich hab sowas noch nie gesehen. Ich hab ... um jemanden zu hören und mit jemandem zu reden.
Können wir uns am Dienstag nach yoga vielleicht kurz zusammen setzen? (klar. Anm. d.V.)

Gruß XXX

Lieber Richard, (Feedback zu "Return to Zero" Gong Rebirthing)

(...) Mir hat Dein „Returt to Zero“-Wochenende so richtig gut getan. Und mein Knie zwickt seither nur noch ganz, ganz selten.
Leider ist es mir nicht so gegeben, die Energien fein zu spüren, wie manch anderem. Ich merke oft „nur“ die Wirkung am Ende, und nach diesen Tagen war und vielleicht ist es sogar noch(?) Ruhe, Balance, Zufriedenheit, Unaufgeregtheit.
Was in meinem Kopf am meisten nachwirkt ist die Frage „Was würdest Du tun, wenn Du nur noch 1 Jahr zu leben hättest?“
Ich versuche, mich nach dieser Frage immer mehr auszurichten. Sie ist so klein, und doch so mächtig…

Herzliche Grüße, XXX

Hallo Richard,

der beste White Sound, den ich je gehört und erlebt habe! ...und das w aren schon viele.;-))  

aah. XXX

Hallo Richard,

vielen Dank für das tolle Gong Special am Samstag! Es hat mir gut gefallen und gut getan ;-)
Schön, dass Du nicht so viel Yoga gemacht hast, mir tut zwar leider wieder alles weh, auch wenn ich ja fast nichts gemacht habe, aber das war zu befürchten. Der Gong war toll,ich kann mich zwar überhaupt nicht mehr daran erinnern, wie Du angefangen hast, war wohl irgendwie gleich weg, hatte aber das Gefühl "geträumt" zu haben und bin dann gefühlt gegen Ende wacher geworden, als der Gong so (für mich) sehr laut wurde, hab´ dann auch etwas Panik bekommen, nach dem Motto, kann man das überhaupt aushalten, konnte mich dann aber schnell mit meinem Verstand beruhigen....tja angenehm war es nicht wirklich, ich hatte und habe gleich nachdem ich zu Hause war abe rein Gefühl von mehr "Offenheit" und Klarheit und habe die letzten Nächte sehr intensiv geträumt.
Also irgend etwas ist passiert und ich denke es ist gut für mich.... (...)

Lieben GrußXXX

Lieber Richard (Feedback zu "Return to Zero" Gong Rebirthing)

Für mich waren diese drei Tage eine große Bereicherung. Was mir vom Rahmen her sehr gut getan hat war zum einen das schöne Seminarhaus (inklusive Essen – liebevoll versorgt sein - und der Lage mitten in der Natur) und zum anderen die freie Zeit, die wir zwischen den einzelnen „Sitzungen“ hatten. Das gab die Möglichkeit, einfach mal die Seele baumeln zu lassen, zu schlafen, der erwachenden Natur zuzuhören und vor allen Dingen genügend Raum für Integration.
Denn auch wenn wir stundenmäßig über die drei Tage gar nicht so viel „gearbeitet“ haben, ging die Wirkung sehr tief. Das habe ich auch im Nachgang des Seminars noch gemerkt… mein Körper hatte über ein paar Tage ein sehr großes Schlaf- und Ruhebedürfnis.
Für mich haben die drei White Sound Gongmeditationen schön aufeinander aufgebaut, sich immer weiter gesteigert und sind mit jeder weiteren ein bisschen tiefer in mein Energiesystem gewandert – die letzte war dann wirklich der absolute Höhepunkt. Mit dem White Sound kam sehr viel Licht, das jede Zelle meines Körpers durchflutete, ein Gefühl von eins-sein und eine Mischung aus Freude und Traurigkeit, in die ich ganz eingetaucht bin. Ich hatte das Gefühl, dass aus dem großen Stausee an Tränen, der da noch irgendwo in mir schlummert, wieder einmal ganz viel gehen durfte – und das war sehr befreiend.
Was geblieben ist, ist ein Gefühl von tiefer Entspannung und ganz viel Frieden und Ruhe in mir.

Vielen Dank noch einmal für dieses besondere und bewegende Erlebnis!
Ich werde bestimmt irgendwann wieder dabei sein. Alles Liebe für Dich und XY,

XXX

Lieber Richard,

über mein Freundin K. - deine ehemalige Yoga Schülerin - bin ich auf Dich und deine Gong-Medi aufmerksam geworden. Durch meine Arbeit mit Klangschalen ist der Bezug zu den Gongs bereits vorhanden. Jedoch hatte ich vorher noch nie von dem White Gong gehört. Ich wollte es nun unbedingt ausprobieren.
Mit Ihr zusammen durfte ich dann bei dir meine erste Erfahrung mit der White Gong Meditation machen. Es war für mich ein wundervolles tiefgreifenden Erlebnis. Einzutauchen in die völlige Klang- und Schwingungsvielfalt deines Spiels. Sich mitnehmen lassen auf eine Reise durch das Klanguniversum. Völlig umfangen von den Schwingungen und Tönen……Erfüllt von neuer Energie und einem inneren Strahlen bin ich aus der Gong-Medi gegangen - welche auch noch die nächsten Tage anhielten.
Danke für dieses Tolle Erlebnis. Es wird sicherlich so sein, dass ich demnächst wieder zu Dir komme um den White Sound Gong zu genießen.

Liebe GrüßeXXX

Hallo lieber Richard,

vielen Dank nochmal für deine Heilenergie! (Eig. Anmerkung: Es handelte sich hier um eine Sat Nam Rasayan Behandlung in Kombination mit einem 38’ SC Gong als “Form”)
Es ging mir super gut, keine Schmerzen und große innere Freude bis Freitag. Am Samstagabend hatte ich plötzlich Fieber und sehr schwere Magen- Darm Probleme bis einschl. Montag. Ich denke das war die totale Entgiftung, es musste einiges raus!  
Jetzt bin ich auf dem Weg der Erholung aber noch nicht fit . Meine üblichen Schmerzen sind  seit deiner Behandlung weg!

Dann bis nächste Woche.
Ganz liebe Grüße XXX

Hallo lieber Richard, (Feedback zu "Return to Zero" Gong Rebirthing)

ein paar Eindrücke konnte ich dir letztes Wochenende und XY gestern mitteilen. Ich bin nicht der große Schreiberling, aber dennoch versuche ich ein Feedback  :-)
Unvergessliche Erfahrungen Warum habe ich mich zu diesem Seminar angemeldet ?                                                                            

Wegen des Todes eines lieben Menschen habe ich mich bereits mit dem Thema Tod im Laufe des letzten Jahres intensiver beschäftigt und stellte mir die Frage, wie wird mein Sterben sein, werde ich ohne Angst aus meinem Leben scheiden können und was wird mit meiner Seele passieren?  Richard und seine Angebote kenne ich schon seit langer Zeit und durfte bereits tollle Erfahrungen machen. Daher kam dieser Workshop genau richtig. Voller Erwartung und ein bißchen Angst im Gepäck vor dem, was mich die nächsten 3 Tage erwarten wird, bin ich angereist. Auch wenn sich nicht alle Teilnehmer untereinander kannten, fühlte sich die Gruppe schnell untereinander verbunden.
        Meine Angst war völlig unbegründet, Richard konnte mir diese bereits am ersten Abend nehmen. An jedem der 3 Tage dauerte der Workshop ca.3-4 Stunden. Neben unzähligen Yoga Übungen war der Live Gong an jedem Tag der krönende Abschluß. Ich hatte bereits vorher an Gong Veranstaltungen von Richard teilgenommen und dabei tolle Erfahrungen machen können, aber die Gongs während des Workshops haben diese getoppt und jeder Gong hat zu anderen, aber jeweils zu unbeschreiblichen Gefühlen/Erfahrungen geführt. Der Veranstaltungsort lag idyllisch im Fränkischen und ich konnte dort auch außerhalb der Workshopzeiten gut die Seele baumeln lassen.

Fazit:  Wenn heute der Tag kommen sollte an dem ich gehen muss, werde ich diesem ohne Angst entgegensehen.
Vielen Dank Richard für unvergessliche Erfahrungen und ein tolles Wochenende.

Lieber Richard,

schneller als erwartet haben wir uns am Dienstagabend schon wieder gesehen. Es war ein unvergessliches Gong-Erlebnis für yyy und mich, wofür wir Dir herzlich danken. Wird es heute Abend um 22 Uhr noch einmal den Gong mit Dir geben? Wenn ja, können wir noch einmal teilnehmen?

Freundliche Grüße, xxx

Hallo Richard,

Yoga und Gong bei Dir, lieber Richard Sant Subagh ist für mich jedes Mal ein besonderes Geschenk, das ich mir so oft es geht, selbst mache. Und die Erfahrung ist jedes Mal anders. Nach der “Jungfernfahrt" mit Düsenjäger und Glockenklang wie im 7. Himmel, konnte sich mein Geist später manchmal nicht vom ratternden Verstand lösen und die Kontrolle dem Klangstrom überlassen, obwohl ich es so gern gewollt hätte. Die Klänge meiner letzten Gongmeditation jedoch.
im Frühjahr 2014, haben sämtliche Zellen dann so gründlich durchgespült, dass - für mich völlig überraschend erst DANACH - die Tränen der Dankbarkeit aus allen Knopflöchern rannen und ein Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit mich noch eine ganze Woche deutlich spürbar durchdrungen hat. Ich ging wie auf Luft und Liebe. Ein Teil davon ist geblieben.
Danke, Richard. Danke, Gong. Immer wieder. Und Danke an die anderen teilnehmenden Menschen. die durch ihr Dasein ein Feld mit erschaffen, das solche Erfahrungen erlebbar macht.

xxx Shabad xxx*

(Anm. Das spirituelle Namensteil “Shabad” der Schreiberin, in seiner Bedeutung von Klangstrom, erscheint mir in diesem Zusammenhang wertvoll, lesbar zu bleiben)

Sat Nam, lieber Richard,

das letzte White Sound Erlebnis bei Dir hat unglaublich nachgewirkt. Über eine Woche keinerlei körperliche Schmerzen mehr (sonst habe ich IMMERmehr oder minder heftige Rücken- und Fußschmerzen). Jetzt kommen sie allerdings seit ein paar Tagen wieder und da dachte ich mir, ich frag Dich mal, ob Du auch Einzelbehandlungen mit dem Gong vornimmst.
Mir scheint unglaublich viel Heilkraft darin zu liegen und ich könnte mir vorstellen, mich vielleicht vor meiner Fuß-OP am 5. Juli statt noch mal durch Deinen Gongzentrieren und ausrichten zu lassen.
Wenn Du davor noch mal einen "öffentlichen" Samstagstermin mit White Sound hast, wäre ich natürlich auch dabei (außer am 22. Juni, da bin ich nicht da). Meld Dich einfach mal und sag mir Bescheid, ja ?
Und nochmal tausend Dank für Deine wunderbare Klangkunst, die aus einer anderen Welt zu kommen scheint.

Lieben Gruß, xxx*

Hallo Richard,

es war wieder ein sehr impulsiver (Gong-) Samstag! Vielen Dank!

Hare Om xxx

hallo richard,

ich muss dir mal berichten: angefangen hat das ganze nach der letzten Yoga stunde vor zwei Wochen. mittwochs bekam ich Kopfschmerzen und mein nackenbereich war total verspannt und ich war eher in mich gekehrt. samstags beim sat nam rasayan war´s auch noch so, aber das erlebte war ganz toll. die Kopfschmerzen und die Verspannung wurden dann schlimmer. dienstags im Büro hab ich echt gedacht ich werd so richtig krank. mein kopf hat weh getan und es war als ob dauernd was im kopf "laufen" würde. alles ganz komisch. ich hab ganz selten Kopfschmerzen. selbst meinem Chef ist aufgefallen, dass es mir nicht gut geht. ich hab mich wie abgeschnitten von der Welt angefühlt. dann war ich mittags beim Arzt, aber der konnte nix finden. also haben wir Abends die Verspannungen gelöst und ab da ging es mir wieder richtig gut und ich hab gemerkt, dass ich dauernd wie ein kribbeln in der Wirbelsäule habe. immer an unterschiedlichen stellen. das hatte ich auch schon während des yogas. es ist als ob ich "weiter" sehen könnte… anders kann ich es nicht beschreiben. seit gestern ist das sogar noch ein bisschen extremer geworden.

beim white gong konnte ich fühlen, dass mein Körper in einem eigenen Rhythmus atmet - unabhängig von meiner atemfrequenz oder herzfrequenz. als ob er mit dem "Kosmos" atmen würde. ich war so klein, dass ich in den atomzwischenraum gepasst habe, ich sah den Atomkern und um mich kreiste das Elektron. und dann war ich riesig und die erde war wie der Atomkern und der Mond kreiste um uns. dann hat sich mein Körper angefühlt, als ob er ganz anders wäre, größer als jetzt, ca. 3 m, ich hatte nur drei Finger. das hatte ich schon mal, als ich daheim meditiert habe. da war ich auf einem anderen Planeten, hatte einen anderen Körper, konnte meinen arm mit drei fingern sehen. als ich damals wieder hier aufgewacht bin, hat es eine ganze zeit gedauert, bis ich meine arme als meine arme fühlen konnte. heute nacht habe ich gut geschlafen, es hat viel gearbeitet, ich hab viel geträumt, aber so viel, dass ich mich an nichts mehr erinnern kann. mein drittes Auge fühlt sich sehr präsent an. meine Wirbelsäule kribbelt und ist warm, das geht bis in den kopf, als ob ich einen Kranz um meinen kopf hätte.

alles komisch zu erklären.
ich fühle mich voller liebe. ich fühl mich richtig gut.
Danke und bis Dienstag. xxx*

Betreff: Nach dem Gong 2.

Lieber Richard.. Sant Subagh,

da sitz ich schon wieder und schreibe Dir. Was seit gestern in mir vorgeht möchte ich einfach von der Seele schreiben. Da ist es wieder dieses Unwert-Ding das ich seit Kindheit habe und immer mal wieder auftaucht. Ich schreibe und überlege, ob ich es schreiben soll, weil ich möchte als stark und sicher sein und ich möchte nicht zur Last fallen. Doch ich sitze auch hier und weine Sturzbäche.
Gott sei Dank schlafen alle noch. Mein Ego macht mir ganz schön zu schaffen. Es war mir schwer gestern zuzugeben, dass ich aus der Sadhana gefallen bin. Doch habe ich es gesagt und es war gut. Es ist gut, wenn die Fassade bröckelt. Deshalb bin ich ja gekommen...zur heilenden Gongmeditation! (...) Und meine Regel blieb aus...öfter. Wechseljahre?
Ich hatte einfach nicht die Kraft mehr "irgendwas" anzugehen...Der Alltag nahm in Anspruch was ich noch hatte. Ich hoffe ich schreibe nicht so wirr für Dich. Mir wird beim schreiben so Einiges klar. Und ich bin heil froh, dass alles aus mir heraus bricht. Während des Gongs, war Vieles da:
Das sich so warm und sicher fühlen, ein wenig schweben, manchmal kurz etwas Übelkeit. Das sich reingeben können und gleichzeitig das Feststellen, dass die Gedanken nicht gehen... dass die Gedanken gehen sollen. Also das Akzeptieren der Gedanken, war etwas schwierig. Das Licht zum Schluß, war so schön.

Lieber Richard, ich hoffe sehr, es war okay, dass ich Dir das Alles schrieb. Ich schrieb es meinem Lehrer und Gongtherapheuten (das ist man dann ja irgenwie, oder?).Dir nochmals ein dickes Danke !!! Falls Du noch ein paar Hinweise und Kommentare für mich hast, freue ich mich natürlich. Dein wundervolles Gongspiel wirkt, wie Du sagtest, sicher noch weiter :o) und es war so dringend nötig ;o) das wußte meine Seele wohl, deshalb auch die spontane erste Anmeldung.

Alles Liebe
xxx*

Hallo Richard,

Kompliment an Dich, die gestrige Yoga-Stunde fand ich hoch interessant und Du konntest das Thema sehr gut vermitteln. Wäre schön, wenn Du diese Thematik ggf. bei einem deiner nächsten Meditations-Workshops nochmals fortführen könntest. Du hast völlig recht, dass der Tod in unserer Gesellschaft fast völlig ausgeblendet bzw. verdrängt wird. Für mich ist es ein Anlass wieder mal das Buch von S. Rinpoche "das Tibetische Buch vom Leben und vom Sterben" zur Hand zu nehmen.
Dein gestriger Stern-Artikel würde mich noch interessieren. Vielleicht kannst Du ihn mir einscannen und zusenden.

Schönes Wochenende und bis nächsten Dienstag, xxx*

Hallo Richard,

ich wollte dir für deine Planungen mitteilen, dass ich am nächsten Yoga-Kurs nicht teilnehmen werde. Gleichzeitig möchte ich mich für die guten gemeinsamen Stunden bedanken. Oft hast du genau das gesagt, was ich gerade gedacht habe oder an Informationen nötig hatte. Danke.
Du hattest ganz zu Anfang mal zu mir gesagt, dass sich noch viel bewegen wird in meinem Leben und du hattest Recht. Ich bin sehr dankbar für die vielen wundervollen Menschen, die ich seit dem kennengelernt habe, für die gemachten Erfahrungen, die Freundschaften und meine heutigen Erkenntnisse. Ich bin auf meinem Weg und habe noch einiges vor.(...)

Herzliche Grüße, xxx*

Liebe Richard,

verrätst Du mir, wenn ok, wo ich das Lymphset finden kann? Ein schönes Set ...Im Moment ist einfach so viel los. Ist das bei Dir auch so? So viele Menschen brauchen Unterstützung, dass ich schon kaum noch weiß, wie ich das machen soll, und selbst muss ich ja auch irgendwie einigermaßen in Balance bleiben, damit ich das überhaupt tun kann. Und dafür fehlt mir vor lauter lauter einfach die Zeit im Moment. Ich habe geschlafen wie ein Stein nach gestern. Aber ich bin schon wieder völlig aufgedreht.
Zu viel zu regeln, zu interagieren, .... Nochmals vielen Dank für gestern.
Deine Art Lehrer zu sein tut mir sehr gut. Es macht Spaß (Du weißt die Geschichte mit der Disziplin ....).

Liebe Grüße, xxx*

hallo richard,

mir fehlen fast die worte. seit der deeksha brennt in mir ein unglaublicher transformationsprozess. ich erkenne mich kaum wieder und diese zustand wird immer tiefer. vor 2 wochen auf dem workshop dachte ich ich könnte nicht mehr weinen. wann es das letzte mal war weiss ich gar nicht mehr. heute an meinem geburtstag habe ich fast nur geweint und es ist sehr heilsam. ich fühle das erste mal in meinem leben dankbarkeit von grosser tiefe. alle dinge sind eins, innen wie aussen und ich spüre das erste mal demut. alles ist in weisses licht getaucht und ich spüre die grenzenlose gnade guru ram unmittelbar. ganz tief in mir. es ist wie ein feuer was im moment alles verbrennt was nicht nötig ist. gerade in diesem moment laufen mir wieder tränen übers gesicht und es fühlt sich schön an. bin im moment sehr tief berührt und dafür danke ich auch dir von ganzem herzen. es ist ein segen dich kennen zu lernen, dich und das kundalini yoga in allen seinen formen. musste dir das einfach mal schreiben :)

sat nam, xxx*